先延ばしにしない
日々、いろいろな面倒ごとが起こりますが、そういったことは大抵先延ばしにすることにより被害が拡大します。
税金の支払いや借金の返済、免許の更新、仕事関連の返信、夏休みの宿題etc...
先延ばしにしても、それぞれのタスクが元々のままの状態で居続けてくれればそこまで問題はないかもしれませんが、悲しいことにそんな場合はほとんどないようです…。
例えば、夏休みの宿題は「締め切りまでの時間が減少」します。
仕事関連の返信は、「相手からの印象・信頼度が低下」します。
利子のある借金は、「返済額が増加」します。
このように、早く取り組むことにメリットがあるというよりも、早く取り組まないことにデメリットがあることがわかります。
だから面倒ごとは早くやるにこしたことはないんですね。
と言いつつ自分も先延ばしにしがちなので、まずは「それを先延ばしにすることで変動するデメリット」を考えてみるところから頑張ろうかな、と思います。
P.S.
深夜ほどジャンクフードを食べたくなる現象の名前を教えてください。
終